兰州北大皮肤专科现代社会，生活压力很大，很多人年纪轻轻就出现了脱发的症状。再加上脱发症状比较难以治疗，患者的心情也比较失落，对脱发的治疗十分不利，还有可能加重脱发的症状。那么脱发的保健护理常识有哪些？

　　兰州北大皮肤专科医院诊治先为大家介绍脱发的类型：

　　脂溢性脱发：此类症状的脱发非常常见，患者的头皮有过量的油脂溢出，阻碍了毛囊的正常新陈代谢，从而导致了头发脱落的症状。一般多发生于中青年男性朋友，治疗时患者要注意保持头发的清洁。

　　食盐性脱发：此类脱发主要是由于摄入的食盐过多而导致的，这些盐分如果不能及时的排除，积流在患者的头部时，会对头发的正常生长造成阻碍，建议患者朋友们平时食用食盐要适量，减少因此而引发脱发的情况。

　　机械性脱发：此类脱发主要是由于头发受到拉扯而造成的，一般多出现在女性身上，她们的头发长期被梳拉，导致了硬性的损伤，而发根也变得松动，容易导致头发脱落的现象。对此，患者需尽量不要将头发扎紧，减缓头发受损的现象。

　　脱发患者的护理方法：

　　合理洗涤：我们的皮肤每天都会排出一定量的油脂、汗液，并且存在老化的角质，对此，大家一定要做好清洁的工作，一周清洗头发2-3次为佳，水温在40度以上，头发要轻轻的搓揉，可适当的按摩头部，这样有助于头皮的血液循环。

　　选用合适的护发产品：市面上的护发产品可分油性和乳性的，油性发质的人群可选择乳性产品，而头发较脆弱的应选择油性的产品。

　　避免刺激头皮和头发：尽量减少烫发染发的次数，平时少使用电吹风，避免用力的搔抓及使用朔料的梳子，不要长时间的戴帽子，避免发根受压迫而松动。

　　头皮按摩：适当的按摩头部有助于防治脱发，可用十指由前额向后梳理头发，再从头顶往鬓角梳理，或是用手指轻轻的叩打头部，这样能促进头皮的局部血液流通，还能使头皮放松。

　　希望讲解希望对您有所帮助。建议患者早日去正规的皮肤病医院治疗脱发，后也希望大家都能够早日康复。

　　兰州北大皮肤专科治疗脱发专业

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